1500m...

Publié le par ptichou73

Bonjour...

Ce matin, je suis allée courir, pour la première fois depuis...toujours. Je suis loin d'être sportive, alors que j'ai longtemps fait de la danse, du Hip-hop. Mais la danse, c'est beaucoup trop subjectif, alors je ne me pose même pas la question de présenter cette épreuve au CRPE!! Ce matin donc, j'ai fais ces 1500m en 16min14s. Pas fameux hein?? Mais moi ça me va. Je sais que ça fait 0/20 mais en m'entraînant 2 fois par semaine, je devrais progresser. Qu'est-ce que c'était dur, franchement j'en ai chié, et je sens déjà les courbatures arriver, mais dans un sens, ça fait du bien!!

J'ai appelé le rectorat de Bordeaux hier, et je n'ai pas besoin de passer le PESC1 car le diplôme de secourisme que j'ai est au-dessus. Donc, une chose de moins à faire...

Là, je suis en train de potasser les programmes, il me semble que c'est par là qu'il faut commencer, donc j'y retourne!!

Bon week-end!!

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Breizha 26/10/2009 13:14


Bonjour,
Je possède aussi le Certificat de Sauveteur Secouriste au Travail que j'ai passé en juin 2007. Il est donc valide et équivalent à l'AFPS, même si les recyclages n'ont pas été fait ?
Merci d'avance de te réponse !
@ +


Rasalita 11/09/2008 12:59

Je te comprends bien! J'avais choisi course pour le CRPE l'année dernière et malgré mon manque de motivation pour la course à pieds et mes difficultés respiratoires j'ai quand même réussi a obtenir un 9.5/20 en course ... Ce n'est pas formidable mais je partais de 0 ! Par contre, il faut que tu restes bien motivée et que tu sois régulière dans ton entraînement.
Bon courage
http://lewebpedagogique.com/rasalita/

Eglantine 10/09/2008 18:09

Toujours dans les programmes ?!
Tu t'en sors ?!
C'est un travail de longue haleine
Bon courage

Kro 10/09/2008 15:06

je viens de découvrir ton blog !! Bon courage à toi !! A bientot sur la blogosphère des crpéistes !

LD 08/09/2008 14:45

oula si tu commence de si loin ca va etre tres dur pour toi d'avoir une bonne note car il faut viser le plus possible!!

Le 1500 m c'est traitre!! mais dès lors que tu es "mauvaise" songe sérieusement a l'option Danse!! un hippopotame en tutu rose ca vaut en général 04/20... donc tu risque beaucoup moins d'avoir 0 en danse qu'en 1500 mètres!!

Pas besoin d'avoir non plus 15 ans de danse derrière toi... tu sais rien que des cours pour adulte débutant de moderne a raison d'une heure par semaine pourront te donner des bases...